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宝宝最适合饮用什么样的水?

发布时间:2020-06-06 12:00 来源:互联网  浏览次数:

1/白开水是小孩子最好的饮料,因为白开水无糖、不含任何卡路里。孩子在三个月以前,由于从母乳和奶粉中摄入充足的水分,所以无需额外补充水,随着月龄的增长,可以在每日两餐之间给婴儿喂水,这并不会影响孩子的食欲,还能给孩子滋润喉咙。
2/婴幼儿体内新陈代谢系统运作十分高效,每天的饮水量需要达到他们体重的六分之一。但是此时的宝宝肾脏功能尚未发育完全,太多矿物质容易对宝宝造成负担,因此,像安吉维乐宝宝水这样含有少量矿物质的宝宝专用水,是最适合宝宝饮用的。
3/自来水烧开,净过茶碱后,温开水最好。矿泉水纯净水都不好的,会导致婴儿缺少微量元素的。只要除去水碱,烧过的自来水就很好。矿泉水,纯净水等等各种名目的水,孩子喝久了反而会对身体形成负担。慢慢适应周围的一切才会更健康。
4/最适合宝宝喝的果然还是白开水。白开水经过煮沸,就相当于经历了一次消毒,不仅把水里面的有害物质去掉了,而且还保留了必要的钙、镁等矿物元素,是非常有利于宝宝的生长发育的。但是如果水烧开后,露天放置超过了24个小时,就不要再给宝宝喝了,因为这时细菌已经进入了水中。
5/糖水尽量不要给宝宝喝,因为让宝宝吸收过多的糖分,不仅会加重宝宝的肾脏负担,而且会让宝宝养成不好的口味习惯,也不利于宝宝的口腔健康。最好就是水烧的白开水。各位宝妈也尽量避免让宝宝喝冷饮或者吃雪糕,很容易导致宝宝腹泻。
6/首先宝宝适合喝的水并不是所谓的碱性水,也不是什么专用的宝宝水和婴儿水等。简单粗暴、直截了当的讲就是适合宝宝喝的水只有一种,那就是我们日常饮用的纯净水,也可以是适中的白开水,不必太讲究。
 

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