福州生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务

福州生活家政网

福州家政生活服务信息平台

您现在的位置:福州家政生活网 > 宝宝护理 >  > 正文

婴儿期如何给宝宝正确吃水果

发布时间:2020-05-24 09:18 来源:互联网  浏览次数:
每个家里最常见的也是很健康的一样食物就是水果,水果也是很好的婴儿营养品,但是在婴幼儿成长期,怎么样吃水果才是对宝宝最健康的呢?每个城市有许多不同种类的水果,每种水果都有不同的特征和功能。婴幼儿的肠胃和成人不同,所以有一些水果很可能对宝宝的肠胃有损伤,而且营养搭配也很重要,那么小编给各位宝妈们精心整理了以下的一些注意事项和小提示,希望宝妈们能够更加科学的为宝宝搭配健康的营养的饮食习惯哦。

四个月的宝宝
四个月大的婴儿可以开始食用少许辅食比如果汁和果泥等,因为在宝宝四个月之前,营养主要来自于母乳。但是当宝宝长到四个月大以后,母乳的营养已经不能满足宝宝的营养需求了。所以此时妈妈们可以适当的添加辅食,或者喝一些不同口味的果汁。也可以用苹果和泥制作成果泥给宝宝食用,因为这两种水果相对温和,不易伤害宝宝的胃。鲜榨并经过稀释的果汁也十分适合宝宝,可以适当的给他们在两顿奶之间饮用一些。

五个月的宝宝
等宝宝长到五个月大以后,就可以增加一些不同种类的水果泥了,比如苹果,梨,猕猴桃,西瓜等,不过需要主要的是不可以一次食用过多,大概半个半的量就可以了。为宝宝选择水果时,请注意婴儿的身体状况和体质。对于脾胃虚弱,易腹泻的婴儿来说,西瓜,香蕉等寒性水果最好少吃或者不吃; 舌厚,便秘和体质偏热的人适当多吃一些梨,猕猴桃等水果; 有消化不良的宝贝可以多吃一些煮熟的水果泥。

九个月的宝宝
九个月大的婴儿已经开始长牙了,所以可以适当添加一些水果条进宝宝的饮食里面,还是注意不要过量。而且咬水果条有利于锻炼宝宝的咀嚼功能,但是水果条的大小不宜过大,否则容易堵塞器官。等到宝宝再长大一些,牙齿发育成熟以后就可以让宝宝吃水果了。

注意事项
很多人的习惯是在饭后吃水果,所以也会让宝宝在吃饭完以后吃水果,但这样是不对的。因为水果中有许多单糖物质,它们很容易被小肠吸收,但如果它们卡在胃里,就很容易形成肠胃胀气,导致便秘。
因此,请不要在吃完饭后立即给宝宝喂食。此外,当婴儿半岁左右并且季节交替时,最好不要给婴儿生吃水果。六个月左右的孩子很容易生病,尤其是男孩。当季节交替出现时,肠道疾病的发病率非常高。此时,妈妈应该减少给孩子吃水果的次数,特别是生水果。
芒果和菠萝等热带水果容易过敏,婴幼儿最好不要吃。儿童吃太多芒果的话,容易患湿疹。也不是不可以吃,把这些水果煮成水给宝宝喝可以减少过敏的几率。

除了以上提及的几点,还需要注意不要喂过量,而且要仔细观察宝宝的反应,以防宝宝有什么过敏反应。由于每个婴儿的胃肠功能和个人体质都不同,因此很难确定哪种水果适合进食以及吃多少。这要求父母要根据具体情况,可以先少少的喂宝宝吃一些,观察是否有不良反应,如腹泻,过敏,然后再决定是否可以再喂。
相关阅读
热门阅读